Blog

Sisäisesti solakat vaeltavat SisuXtrailissa

Energinen ja nauravainen Tiina Sallden sai viime vuonna kolmen ystävänsä kanssa hauskan idean lähteä mukaan SisuXtrailiin. Ystävykset hakivat tapahtumasta yhdessä olemista ja tekemistä eikä kilpailemista, ja valitsivat siksi kävelyn juoksun sijaan. Porukassa oli mukana erikuntoisia ihmisiä, joten tämä sopi hyvin kaikille. Ystävien kanssa liikkuminen parasta ’’Viime vuodesta jäi tosi hyvä fiilis. Oli kuuma ilma, melkein…

Viime vuoden voittajalla haasteita harjoittelussa

Viime vuoden SisuXtrailin ultramatkan voittaja Mikko Eklund on juossut poluilla jo 80-luvulta lähtien. “Suunnistajana juoksin paljon treenejä metsäpoluilla. Sen sijaan tämä uusi “brändätty” polkujuoksu on sellainen, jota en varsinaisesti harrasta”, Eklund toteaa. Tarkkaavaisuutta ja haastetta poluilta Poluilla juoksemisesta tekee mielenkiintoista vaihteleva alusta, joka vaatii tarkkaavaisuutta. Eklundille on tärkeää, että hän saa olla metsässä, eikä rakennetulla…

Polkujuoksukoulussa suunnataan yhdessä kohti uusia haasteita

SisuXtrail-tiimi on pitänyt joka toinen sunnuntai ilmaista polkujuoksukoulua, jonka tavoitteena on muun muassa valmentaa juoksijoita toukokuussa järjestettävään SisuXtrail-tapahtumaan. Juoksukoulussa harjoitellaan eri pituisten reittien juoksemisen lisäksi lihaskunnon huoltoa. Yhteisöllisyys keskiössä Juoksukoulun aktiivi Jonna Hinttaniemi on ollut mukana toiminnassa alusta asti. “On mukavaa päästä juoksemaan porukalla erilaisiin maastoihin, joihin ei uskaltaisi yksin suunnistaa”, kertoo Jonna. Hänet innoitti…

Oman elämänsä supernainen

Kolmen lapsen äiti, kuntoilija-triathlonisti, lehtori sekä toimitsija toista kertaa Lapinjärvellä järjestettävässä SisuXtrail -polkujuoksutapahtumassa – miten tämä kaikki onnistuu yhdeltä ihmiseltä ruuhkavuosien keskellä? ”Suunnitelmallisuus ja luovuus yhdistettynä hyvään tukiverkostoon on avainasemassa”, naurahtaa Maria Vickholm. Liikunta elämäntapana Maria on elänyt lähes koko elämänsä aktiivista ja liikunnan täyteistä elämää. Lajeja on tullut kokeiltua potkunyrkkeilystä balettiin, mutta ensimmäisen juoksulenkin…

Kevätkilpailu Facebookissa ja Instagramissa

Kevät! Mikä upea syy järjestää Facebook + Instagram -kilpailu! Tule mukaan! Järjestäjä Lapinjärven Urheilijat ry – Lappträsk Idrottare rf Lapinkyläntie 417b 07870 Skinnarby y-tunnus: 0791230-1 Facebook ja Instagram eivät ole osallisena kilpailuun. Miten voi osallistua? Voit osallistua arvontaan kilpailun voimassaoloaikana seuraamalla SisuXtrailia Facebookissa / Instagramissa ja tagaamalla kevätjuoksukaverisi Facebookin ja/tai Instagramin kilpailupäivityksen kommenttikentässä. Arvontaan voivat osallistua…

Blogi: Kokonaisvaltainen elämys tekeillä

Mitä olen taas mennyt lupaamaan? Tämä ajatus voisi tulla päähäni, kun otan esiin viime vuoden SisuXtrailin talkoolistat tavoitteena tehdä uudet tälle vuodelle, SisuXtrailiin 2019. Mutta näin en kuitenkaan ajattele. Minulle talkootyö on todella tärkeää – ollut pienestä asti. Sen tuoma hyvänolon tunne on voittamaton varsinkin, kun näkee osallistuvien ihmisten ilon ja tyytyväisyyden. Kulissien takana tapahtuu…

Blogi: Tarinaa tavoitteellisuudesta – Tunturimaraton 2018

Edellisten maanläheisten blogipäivitysten jälkeen tarjoan hieman eläimellisemmän tarinan, johon liittyy vahvasti Tavoitteellisuus ja Sisu. Talvella on aikaa asettaa tavoitteita tulevaan kauteen menneitä muistellen. Puhun kisakaudesta, sillä nautin suunnattomasti kilpailemisestä ja siihen liittyvästä euforiasta. Tuleva tarina kertookin, miten tavoitteellinen harjoittelu, kova kilpailuvietti ja taistelu sijoituksista muuttuu selviytymistaisteluksi, josta suurimmat euforiat tuleekin kilpailemisen sijaan selviytymisestä. Kesä 2018…

Blogi: Talkoovoimin kohti yhteistä päämäärää

Opiskelen Vierumäen urheiluopistolla Liikunnan ammattitutkintoa. Saimme koulusta tehtäväksi osallistua urheilutapahtuman järjestämiseen. Lapinjärveläisenä tiesin, että paikkakunnallamme oli jo kertaalleen järjestetty polkujuoksutapahtuma ja että tapahtumaa oltiin järjestämässä uudemman kerran. Samalta istumalta otin siis yhteyttä Team SisuXtrailiin ja minut otettiin avosylin vastaan suunnittelujoukkoihin. Tavallaan siis SisuXtrail osui kohdalleni kuin tilauksesta! Tapahtumien järjestämisen suhteen olen lähes noviisi, joten hyppäsin…

Blogi: Polkujuoksu – uusi lajivaltaus

Olen liikkunut koko ikäni. Lapsuudesta teini-ikään tanssin ja parikymppisenä aloitin ryhmäliikuntatuntien vetämisen sekä juoksun. Olen koko aikuisikäni pyrkinyt kokeilemaan erilaisia lajeja kirkkovenesoudusta crossfittiin ja triathlonista joogaan. Nykyään liikun jaksaakseni arjessa ja kuuntelen tarkasti, mitä kroppani milloinkin vaatii. Kun Esa Huttunen ehdotti polkujuoksutapahtuman järjestämistä Lapinjärvellä, en vielä tiennyt lajista paljoakaan. Idea oli kuitenkin kiinnostava, sillä yhdistyksemme…