fbpx

Blog

SisuXtrailin reitit 2020 ja 2021

SisuXtrailin 2020 ja 2021 -reittejä on muokattu hieman. Edellisillä kerroilla mukana olleet tietävätkin jo, että tapahtumamme reitit tarjoavat sekä haastetta ja teknisyyttä että upeita maisemia ja onnistumisen tunnetta. Tämä toteutuu myös 2021 tapahtumassa. 10 ja 20 kilometrin tutut polut 10 ja 20 kilometrin reitit kulkevat järven pohjoispuolisella Vasarankylän alueella. 10 kilometrin reitti on miltei sama…

Iloa joulunodotukseen 2019

Halusimme tänä vuonna ilahduttaa sinua näin joulun alla! Mitäpä, jos kaiken kiireen keskellä otat pienen hetken itsellesi ja voit jouluna hyvin? Ota haaste vastaan! Julkaisemme Instagram– ja Facebook-tileillämme yhden liikkeen / päivä. Näiden tarkoituksena on parantaa voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Jouluaattona koossa on koko 24:n liikkeen paketti! Voit tehdä liikkeet joko erikseen tai yhdistelemällä niitä…

SisuXtrail Goes Halloween – tule sinäkin!

Pimeää, merkattu metsäpolku ja Halloween-kummajaiset ympärillä. Hyytävän hauskaa! Tule sinäkin mukaan SisuXtrailin syystempaukseen, joka on hyvin matalan kynnyksen polkujuoksuilta. Ilmoittautuminen, lähtö ja maali ovat Korsmalmin hiihtomajalla, Parantolantie 76, 07800 Lapinjärvi. Reittinä on noin 6 km:n metsäpolku. Jokainen juoksee / vaeltaa omalla vastuulla. Pakollisena varusteena on oma otsalamppu. Ajanottoa ei ole, joten voit mennä aivan rauhassa…

Sisäisesti solakat vaeltavat SisuXtrailissa

Energinen ja nauravainen Tiina Sallden sai viime vuonna kolmen ystävänsä kanssa hauskan idean lähteä mukaan SisuXtrailiin. Ystävykset hakivat tapahtumasta yhdessä olemista ja tekemistä eikä kilpailemista, ja valitsivat siksi kävelyn juoksun sijaan. Porukassa oli mukana erikuntoisia ihmisiä, joten tämä sopi hyvin kaikille. Ystävien kanssa liikkuminen parasta ’’Viime vuodesta jäi tosi hyvä fiilis. Oli kuuma ilma, melkein…

Viime vuoden voittajalla haasteita harjoittelussa

Viime vuoden SisuXtrailin ultramatkan voittaja Mikko Eklund on juossut poluilla jo 80-luvulta lähtien. “Suunnistajana juoksin paljon treenejä metsäpoluilla. Sen sijaan tämä uusi “brändätty” polkujuoksu on sellainen, jota en varsinaisesti harrasta”, Eklund toteaa. Tarkkaavaisuutta ja haastetta poluilta Poluilla juoksemisesta tekee mielenkiintoista vaihteleva alusta, joka vaatii tarkkaavaisuutta. Eklundille on tärkeää, että hän saa olla metsässä, eikä rakennetulla…

Polkujuoksukoulussa suunnataan yhdessä kohti uusia haasteita

SisuXtrail-tiimi on pitänyt joka toinen sunnuntai ilmaista polkujuoksukoulua, jonka tavoitteena on muun muassa valmentaa juoksijoita toukokuussa järjestettävään SisuXtrail-tapahtumaan. Juoksukoulussa harjoitellaan eri pituisten reittien juoksemisen lisäksi lihaskunnon huoltoa. Yhteisöllisyys keskiössä Juoksukoulun aktiivi Jonna Hinttaniemi on ollut mukana toiminnassa alusta asti. “On mukavaa päästä juoksemaan porukalla erilaisiin maastoihin, joihin ei uskaltaisi yksin suunnistaa”, kertoo Jonna. Hänet innoitti…

Oman elämänsä supernainen

Kolmen lapsen äiti, kuntoilija-triathlonisti, lehtori sekä toimitsija toista kertaa Lapinjärvellä järjestettävässä SisuXtrail -polkujuoksutapahtumassa – miten tämä kaikki onnistuu yhdeltä ihmiseltä ruuhkavuosien keskellä? ”Suunnitelmallisuus ja luovuus yhdistettynä hyvään tukiverkostoon on avainasemassa”, naurahtaa Maria Vickholm. Liikunta elämäntapana Maria on elänyt lähes koko elämänsä aktiivista ja liikunnan täyteistä elämää. Lajeja on tullut kokeiltua potkunyrkkeilystä balettiin, mutta ensimmäisen juoksulenkin…

Kevätkilpailu Facebookissa ja Instagramissa

Kevät! Mikä upea syy järjestää Facebook + Instagram -kilpailu! Tule mukaan! Järjestäjä Lapinjärven Urheilijat ry – Lappträsk Idrottare rf Lapinkyläntie 417b 07870 Skinnarby y-tunnus: 0791230-1 Facebook ja Instagram eivät ole osallisena kilpailuun. Miten voi osallistua? Voit osallistua arvontaan kilpailun voimassaoloaikana seuraamalla SisuXtrailia Facebookissa / Instagramissa ja tagaamalla kevätjuoksukaverisi Facebookin ja/tai Instagramin kilpailupäivityksen kommenttikentässä. Arvontaan voivat osallistua…

Blogi: Kokonaisvaltainen elämys tekeillä

Mitä olen taas mennyt lupaamaan? Tämä ajatus voisi tulla päähäni, kun otan esiin viime vuoden SisuXtrailin talkoolistat tavoitteena tehdä uudet tälle vuodelle, SisuXtrailiin 2019. Mutta näin en kuitenkaan ajattele. Minulle talkootyö on todella tärkeää – ollut pienestä asti. Sen tuoma hyvänolon tunne on voittamaton varsinkin, kun näkee osallistuvien ihmisten ilon ja tyytyväisyyden. Kulissien takana tapahtuu…